Peruntungan: Meskipun masalah sudah mereda sebaiknya tetap waspadalah dengan hal-hal yang memungkinkan munculnya kembali masalah lama tersebut. Bila sekiranya hati ragu sebaiknya jangan diteruskan karena percuma saja.
Karir: Meskipun posisi Anda benar sebaiknya Anda tetap bersabar dan tak perlu ngotot.
Kesehatan: Tak ada gangguan yang berarti walau begitu jangan lewatkan waktu istirahat Anda untuk urusan pekerjaan yang tak ada habis-habisnya itu.
Keuangan: Biasa-biasa saja, namun bila Anda teledor sedikit saja pasti akan menimbulkan goncangan.
Asmara: Yang namanya cinta asmara tengah membara, namun jangan sampai membuat Anda lupa diri.
Leo (21 Juli-21 Agustus)
Peruntungan: Usahakan untuk tidak bertindak yang aneh-aneh, apalagi usaha Anda sudah cukup maju dan prospeknya bisa berkembang sendiri. Buat apa ingin hasil cepat, kalau untuk itu harus ditebus dengan pengorbanan yang tidak sedikit jumlahnya, lebih baik berkembang pelan tapi pasti dan kuat.
Karir: Cobalah lebih tenang dalam melihat peluang. Tak perlu terburu-buru untuk segera meraihnya.
Kesehatan: Tetap saja sulit untuk bisa tenang karena pikiran tampak terlalu tegang sehingga gairah tidur dan selera makan menjadi terganggu karenanya.
Keuangan: Terus saja lakukan perbaikan terutama dalam memanage dana yang ada.
Asmara: Tidak bisa dijamin mulus jalannya, untuk itu bersiap-siap saja melalui jalan-jalan yang penuh dengan cerita.
Virgo (22 Agustus - 22 September)
Peruntungan: Karena situasi masih belum menentu maka hindari spekulasi yang terlalu beresiko tinggi sebab itu hanya akan bikin pusing dan bikin masalah baru saja.
Karir: Tidak ada salahnya jika banyak melakukan instropeksi ke dalam agar dedikasi Anda terhadap perusahaan tetaplah terjaga.
Kesehatan: Saatnya istirahat sebaiknya jangan digunakan untuk begadang dan hura-hura saja, apalagi kalau sekedar tak enak dengan ajakan teman. Ingatlah akan kondisi badan Anda yang terus menurun.
Keuangan: Jangan sembrono karena pengeluaran membengkak dan sulit terkontrol.
Asmara: Tak perlu terlalu mempersoalkan kekurangan-kekurangannya. Terimalah kenyataan ini dengan hati gembira.
Libra (23 September - 22 Oktober)
Peruntungan: Ketenangan dan sikap tegas sangat menentukan sukses tidaknya meraih setiap peluang yang ada, maka dari itu cobalah lebih concern terhadap berbagai permasalahan yang ada.
Karir: Bersikaplah lebih tegas dan hindari sikap plin-plan agar orang lain tidak sampai meremehkan Anda.
Kesehatan: Anggaplah angin lalu segala perkataan sinis dari orang yang tidak senang dengan diri Anda. Tak perlu dimasukkan ke dalam hati.
Keuangan: Tidak sampai mengalami kerugian yang besar itu sudah cukup bagus dan harus disyukuri.
Asmara: Tidak ada yang perlu dikhawatirkan seandainya Anda mampu mengalah.
Scorpio (23 Oktober - 22 November)
Peruntungan: Jangan biarkan perasaan trauma menghantui perjalanan Anda. Cobalah dihilangkan perasaan yang tidak menguntungkan itu dengan bersikap lebih tenang dan positif. Mengenai tawaran yang datang, ada baiknya jika Anda pelajari betul-betul.
Karir: Kesempatan cukup terbuka lebar tinggal bagaimana upaya Anda untuk meraihnya.
Kesehatan: Biasakan untuk beristirahat sejenak setelah makan agar makanan tersebut dapat dicerna dengan baik.
Keuangan: Jangan takut untuk menolaknya, terutama jika ada yang pinjam dana pada Anda.
Asmara: Tak perlu ragu untuk bersikap keras asalkan masih dalam batas-batas kewajaran.
Sagitarius (23 November - 20 Desember)
Peruntungan: Untuk bisa lebih baik daripada hari-hari kemarin maka Anda harus lebih percaya pada diri sendiri. Tak perlu terhanyut oleh kabar angin yang tersebar di sekitar Anda karena bagaimanapun juga itu tidak menguntungkan.
Karir: Bersikaplah tenang dan menunggu agar masalah itu tidak sampai membesar dan merembet kemana-mana.
Kesehatan: Lagi tak enak badan dan akan hilang dengan istirahat sebentar. Biasakan konsumsi buah-buahan terutama yang banyak mengandung vitamin C.
Keuangan: Jangan biarkan kepala menjadi pusing di kala mendapat uang banyak.
Asmara: Hargailah segala pendapatnya, walau itu tak sesuai dengan pandangan Anda sekalipun.
Peruntungan: Jangan emosi bila dikritik dan jangan cepat lupa diri bila dipuji. Inilah kunci sukses untuk bisa melangkah dan mempertahankan sesuatu yang telah ada ini agar bisa bertahan dan meningkat lagi untuk ke depannya.
Karir: Masih ada saja yang usil, untuk itu cobalah sedikit cuek pasti nanti akan tenang dengan sendirinya.
Kesehatan: Hindari cuaca malam karena sangat tak bersahabat dengan kondisi badan Anda saat ini.
Keuangan: Anda bisa bernafas lega karena segalanya tampak lancar dan sesuai dengan prediksi semula.
Asmara: Berterus terang sajalah agar hari-hari ke depan nanti bisa lebih tenang dan tak ada ganjalan.
Aquarius (20 Januari - 18 Februari)
Peruntungan: Apapun yang terjadi cobalah Anda pikir sendiri. Tak ada gunanya Anda meminta saran dari orang terdekat Anda sekalipun karena akan semakin membuat Anda bingung dan stress sendiri.
Karir: Ada saja rintangan yang menghadang akan tetapi dengan ketenangan dan kesabaran maka semua itu akan dapat teratasi, yakinlah!
Kesehatan: Cukup baik dan tidak ada masalah, hanya saja biasakan untuk berolahraga walau sebentar daripada tidak sama sekali.
Keuangan: Cukup ada dana berlebih sehingga Anda bisa lebih tenang di hari ini.
Asmara: Jangan selalu curiga agar hubungan ini tetap bisa berjalan mesra dan menyenangkan.
Pisces (19 Februari - 20 Maret)
Peruntungan: Keuletan dan kerja keras yang selama ini Anda lakukan tampaknya memang belum begitu memuaskan, namun tak perlu berkecil hati, teruslah bekerja keras dan tinggalkan kemalasan.
Karir: Pikiran dan hati harus selalu konsentrasi dan jangan sampai terpecah.
Kesehatan: Jangan biasakan menunda buang air kecil terlalu lama karena itu akan sangat menyiksa dan bisa menimbulkan penyakit saja.
Keuangan: Dana masuk cukup berlebih sehingga tinggal bagaimana Anda mengalokasikannya dengan setepat mungkin.
Asmara: Hubungan percintaan Anda masih mesra dan harmonis, tinggal bagaimana Anda menjaga emosi Anda agar tak sampai merusak suasana yang sudah baik ini.
Aries (21 Maret - 20 April)
Peruntungan: Tak perlu takut untuk melangkahkan kaki meskipun rintangan ada disana-sini. Uluran tangan yang datang sebaiknya bisa disikapi dengan sebaik mungkin, jangan sampai disia-siakan begitu saja.
Karir: Usahakan untuk tidak menyalahi atau menyimpang dari aturan yang ada karena urusannya bisa panjang.
Kesehatan: Pengaruh cuaca yang berubah-ubah membuat kondisi badan menjadi menjadi mudah terjangkit penyakit, maka dari itu jaga kebersihan makanan.
Keuangan: Rejeki terlihat lancar, hanya saja Anda sering gegabah membelanjakan uang sehingga sulit untuk meredam pemborosan.
Asmara: Tak perlu segan untuk mengakui kesalahan karena itu tak akan mempermalukan diri Anda, justru akan menambah kadar cintanya pada Anda.
Taurus (21 April - 20 Mei)
Peruntungan: Tetaplah konsisten dengan keputusan yang telah Anda buat. Hindari keraguan bila mau berhasil. Hal-hal yang bisa menjadi penghambat juga singkirkan jauh-jauh.
Karir: Jagalah image Anda dengan selalu menjaga penampilan dan cara dalam bertutur kata.
Kesehatan: Buang pikiran yang sering meruwetkan dan menyulitkan tidur Anda. Jangan biarkan ini terjadi terus-menerus karena bisa fatal akibatnya.
Keuangan: Lumayan bagus, hanya saja kalau Anda ceroboh dan asal jalan segalanya bisa runyam jadinya.
Asmara: Masih cukup sulit untuk menebak isi hatinya, apalagi si dia selama ini tak mau berterus terang.
Gemini (21 Mei - 20 Juni)
Peruntungan: Sekalipun di hari ini masih banyak cobaan yang harus Anda lewati, sebaiknya tak perlu resah ataupun patah semangat. Yakinlah hanya dengan melewati semua cobaan itu, maka kesuksesan pasti ada di tangan.
Karir: Hubungan yang sudah baik dengan siapapun sebaiknya dipertahankan agar karir bisa tetap langgeng.
Kesehatan: Jangan bersikap masa bodoh dengan lingkungan sekitar sebab bagaimanapun juga itu akan sangat berpengaruh. Dalam hal makanan sebaiknya jangan banyak makan di luar rumah.
Keuangan: Jalani saja apa yang telah direncanakan dengan penuh perhitungan agar tidak menjadi tertunda.
Asmara: Setelah Anda temui formulanya cinta maka terlihat lebih romantis lagi.
Menangis dan mengurung diri di kamar sepertinya tidak lagi dilakukan wanita pasca putus cinta. Kini kebanyakan wanita langsung melanjutkan hidup dengan berbelanja dan menghabiskan uang daripada meratapi kesedihannya.
Penemuan tersebut berdasarkan sebuah survei yang dilakukan oleh situs belanja online di inggris bernama Superdrug. Hasil penelitian memaparkan 75% wanita menghabiskan US$ 782 atau sekitar Rp 7 jutaan untuk mengubah penampilannya setelah putus cinta.
Penelitian itu mengikutsertakan 2.000 responden wanita. Lebih dari setengah responden mengungkapkan mereka segera pergi ke salon untuk mendapatkan gaya rambut baru, manicure dan pedicure, membeli pakaian dan make-up, bahkan mendaftarkan diri ke pusat kebugaran. Wanita menganggap kekasihnya mencampakkannya karena mereka kurang menarik sehingga berbagai langkah perawatan diri dilakukan.
"Penelitian ini menunjukkan bahwa wanita mulai mempertanyakan apa yang salah dengan hubungan itu dan merasa sadar diri dengan penampilan mereka," ujar Simon Comins dari Superdrug, seperti dikutip dari Daily Mail.
"Memanjakan diri dengan rambut baru, mengubah warna rambut dan membeli pakaian baru yang indah dapat menjadi obat patah hati," tambah Comins.
Meski menghabiskan uang dalam jumlah yang cukup banyak, responden tidak merasa menyesal. Para responden justru sangat puas dengan penampilan barunya. Mereka mengaku menjadi lebih percaya diri setelah mengubah penampilannya.
Dalam penelitian tersebut juga ditemukan, 6% responden bahkan rela mengeluarkan uang lebih untuk melakukan bedah plastik. Mereka mengaku menghabiskan US$ 830 atau sekitar Rp 8 jutaan agar penampilannya lebih seksi dan menarik.
Saat mengantuk, naik kereta atau menonton film yang membosankan bisa saja membuat orang tertidur tanpa sengaja. Tapi hal ini tidak boleh terjadi pada Emma Chell, karena ketiduran bisa membunuhnya.
Emma adalah satu satu dari 200 orang di dunia yang menderita congenital central hypoventilation syndrome (CCHS). Sindrom langka ini membuat Emma berhenti bernapas setiap kali tertidur, yang berarti tertidur bisa kapan saja membunuhnya.
Congenital central hypoventilation syndrome (CCHS) atau Ondine's curse membuat penderitanya 'lupa' bernapas setiap kali tertidur karena kesalahan dalam refleks saraf yang mengontrol pernapasan.
CCHS bisa merupakan penyakit bawaan sejak lahir atau dikembangkan karena trauma tulang belakang parah, seperti kerusakan pada batang otak, stroke atau komplikasi bedah saraf. Orang dengan CCHS umumnya memerlukan trakeostomi dan ventilasi mekanik untuk bertahan hidup.
Hidup dengan kondisi CCHS membuat Emma tidak boleh tertidur di meja, menginap di rumah teman atau tertidur di kendaraan. Satu-satunya cara untuk membuatnya tetap hidup adalah dengan menggunakan masker ventilator khusus yang bisa membantunya untuk bernapas saat tidur.
"Ini menjadi suatu kesadaran sekarang karena saya memiliki kondisi ini seumur hidup. Saya tidak pernah bisa tertidur secara tidak sengaja karena itu bisa membunuh saya. Jika mengantuk di siang hari, saya akan berjalan-jalan dan mencoba menyegarkan diri," jelas Emma Chell (24 tahun), seperti dilansirDailymail, Jumat (30/9/2011).
Emma mengatakan tidur malam yang baik benar-benar penting baginya dan ia tidak boleh minum alkohol tanpa didampingi ayah dan ibunya, karena mereka takut Emma mabuk dan pingsan.
Emma menghabiskan dua tahun pertama hidupnya di rumah sakit sementara dokter mencoba mencari tahu mengapa ia tiba-tiba berhenti bernapas.
Hanya 1 dari 200.000 anak lahir dengan kondisi CCHS, tetapi hanya sekitar 200 orang di dunia saat ini yang hidup kondisi langka ini memiliki tingkat kematian yang sangat tinggi. Emma adalah salah satu dari 30 penderita CCHS yang ada di Inggris.
"Kehamilan saya sepenuhnya normal sampai saat ia dilahirkan. Dia segera menjadi biru dan dibawa ke unit neo-natal. Pada awalnya, para dokter hanya ingin memantau, tetapi mereka menemukan bahwa setiap kali ia tidur, ia akan berhenti bernapas, kadar oksigennya akan turun dan mereka harus membangunkannya lagi," kenang Carole (51 tahun), ibunda Emma yang tinggal di Cheadle, Staffordshire.
Menurut Carole, tidak ada dokter atau perawat yang pernah melihat kondisi seperti itu sebelumnya. Akhirnya, Prof Peter Fleming, profesor pediatri di Bristol Children's Hospital mendiagnosis Emma dengan salah satu kasus pertama Inggris dari CCHS.
Emma menjalani operasi trakeostomi untuk memasukkan pipa napas ke lehernya, tetapi dokter masih terlalu takut untuk membiarkan dia pulang bersama orangtuanya. Emma harus menunggu hingga berumur 2 tahun hingga dokter memperbolehkannya pulang ke rumah.
Akhirnya, Carole dan suaminya David (56 tahun) dilatih untuk menggunakan mesin ventilasi dan monitor oksigen yang memungkinkan Emma tidur.
Dengan kondisi yang begitu langka, para dokter tidak tahu apa yang akan terjadi atau apakah harapan hidup masih ada. Emma harus menggunakan ventilasi hampir 24 jam sehari sehingga tidak ada cara untuk tak membiarkannya pulang.
Selain nikotin dan ratusan racun berbahaya lainnya, rokok juga mengandung unsur radioaktif yang disebut sebagai ion alfa. Keberadaan unsur berbahaya ini diklaim sudah diketahui oleh industri rokok, namun disembunyikan selama 42 tahun.
Klaim mengejutkan ini disampaikan oleh para peneliti dari University of California di Los Angeles dan dipublikasikan di jurnal Nicotine and Tobacco Research. Para peneliti mengungkap hal itu setelah mempelajari dokumen-dokumen rahasia dari industri rokok sejak tahun 1998.
Salah satu dokumen menyebutkan, adanya bahan radioaktif dalam rokok sudah diketahui 5 tahun lebih awal daripada yang diduga selama ini. Pada awal 1960-an, industri rokok diam-diam sudah melakukan investigasi mendalam terkait kemungkinan adanya unsur radiasi.
"Industri rokok sudah menyadari adanya unsur radioaktif dalam rokok sejak 1959. Mereka tahu itu memicu kanker, tetapi menyembunyikan fakta itu bertahun-tahun," ungkap Hrayr S Karagueuzian, profesor kardiologi yang memimpin penelitian itu seperti dikutip dari Indiavision, Jumat (30/9/2011).
Tak hanya itu, dokumen tersebut juga menunjukkan bahwa selama itu industri rokok berusaha mengaburkan fakta tentang radiasi asap rokok dan bahayanya bagi kesehatan. Hasil-hasil penyelidikan tentang ion alfa yang berbahaya tidak boleh dipublikasikan.
Unsur radioaktif dalam rokok, berasal dari mineral alami di dalam tanah maupun penggunaan pupuk. Salah satu unsur yang melepaskan ion alfa adalah polonium, yang tingkat radiasinya disebut-sebut 7 kali lebih besar dari sinar X.
Efek radiasi pada asap rokok bisa terakumulasi, kemudian dalam jangka panjang akan memicu kerusakan paru-paru atau bahkan kanker. Bukan hanya perokok aktif saja yang bisa terkena dampaknya, perokok pasif atau bahkan third hand smoker juga terancam kesehatannya.
Enam pasien wanita telah mengajukan gugatan terhadap dokter bedah plastik yang diduga telah memposting foto bugil pasiennya sebelum dan setelah operasi dengan memberikan nama asli pada gambar tanpa persetujuan pasien.
"Foto-foto pasien sebelum dan sesudah operasi akan muncul di Google jika nama-nama wanita itu dicari (dimasukkan sebagai kata kunci) atau jika nama dokter yang dicari," jelas Neil Bruntrager, pengacara yang mewaliki semua pasien wanita, seperti dilansir ABCNews, Jumat (30/9/2011).
Menurut Bruntrager, beberapa wanita itu bekerja di posisi publik seperti pengacara, guru dan akuntan (Certified Public Accountant atau CPA), yang nama-namanya akan sering dicari secara di internet.
"Mereka terkejut. Semua mengatakan 'saya malu, saya dipermalukan'," jelas Bruntrager.
Wanita pertama yang datang ke Bruntrager menemukan fotonya saat melakukan perjalanan bisnis. Dia bekerja di sebuah perusahaan nasional besar dan mengatakan pada Bruntrager bahwa orang-orang di kantor melihatnya dengan bertingkah aneh.
Wanita itu sangat terkejut ketika menemukan fotonya ada di internet saat melakukan operasi pembesaran payudara. Yang paling memalukan, foto-foto yang disebarkan sang dokter bedah plastik lengkap dengan nama pasiennya.
Wanita tersebut mengatakan telah setuju bahwa fotonya boleh dipergunakan untuk website dokter, tetapi dengan jelas ia mengatakan bahwa namanya tidak boleh dimasukkan ke dalam foto.
"Semua tindakan terdakwa, Dr Koo, adalah ceroboh dan sembrono dan dilakukan dengan mengabaikan hukum lengkap dan hak-hak penggugat," tulis Bruntrager dalam gugatan.
Dr Koo digugat dengan pelanggaran privasi, termasuk publisitas tidak masuk akal, pelanggaran kewajiban fidusia dan salah apropriasi, serta eksploitasi gambar komersial penggugat dan informasi medis.
"Saya sangat menyesal bahwa masalah internet ini terjadi. Saya telah meminta maaf secara pribadi kepada pasien yang terlibat. Saya dengan tulus menyesali bahwa mekanisme protektif diduga didirikan oleh web host gagal dan membiarkan masalah ini terjadi," tulis Dr Koo dalam sebuah pernyataan.
Dr Koo mengatakan pasien memberikan izin untuk foto sebelum dan sesudah operasi tanpa identitas yang akan diposting di website tanpa nama. Menurutnya, munculnya nama adalah tidak disengaja dan karena masalah teknis.
Pria sebenarnya tidak serumit dan secuek seperti anggapan wanita. Mereka mungkin tidak sering mengungkapkan rasa sayangnya secara langsung, namun ia menyampaikannya lewat tindakannya.
Masih banyak lagi rahasia-rahasia pria yang perlu Anda ketahui. Seperti dirangkum dari WebMd, berikut ini beberapa rahasia pria yang diungkapkan oleh banyak penelitian.
1. Mengatakan 'I Love You' Lewat Tindakan Beberapa pria sering mengungkapkan perasaan cintanya melalui tindakan bukan kata-kata. Si dia mungkin akan berkata 'aku mencintaimu' dengan tindakannya seperti menjemput atau membawakan belanjaan Anda.
2. Pria Memiliki Komitmen yang Serius Soal komitmen pria memiliki reputasi yang buruk. Padahal kenyataannya banyak bukti yang menunjukkan mereka memiliki komitmen tinggi dengan pernikahan. Para pria mungkin akan lebih lama untuk memutuskan menikah, hal itu karena mereka betul-betul memastikan jika dirinya sudah cukup mapan. Dalam sebuah survei yang diikuti oleh banyak pria menikah, sebanyak 90% memilih akan menikahi wanita yang sama (istrinya) lagi.
3. Pria Mendengarkan Saat Wanita Bicara Bukan berarti pria yang tidak berkomentar tentang cerita wanita berarti dia tidak mendengarkan. Pria memilih untuk mendengarkan cerita seseorang dengan tenang dan mencernanya terlebih dahulu baru mereka berpikir harus mengatakan apa. Memang pria lebih lama dalam menanggapi suatu hal dibanding wanita, karena mereka harus mencernanya baik-baik.
4. Melakukan Kegiatan Menantang Bersama Pria akan sangat senang jika kekasihnya dapat mengikuti kegiatan menantang bersamanya. Seperti naik gunung, mancing atau olahraga bersama. Menurut banyak pria melakukan kegiatan yang ia sukai bersama kekasihnya dapat memperkuat hubungan.
5. Pria Butuh Waktu untuk Sendiri Meskipun ia senang menjalani aktivitas bersama kekasihnya, namun pria juga suka diberi kebebasan untuk melakukan kegiatannya sendiri. Seperti nge-band bersama teman-teman prianya atau menghabiskan jumat malam dengan sahabat-sahabatnya.
6. Pria Belajar dari Ayahnya Jika Anda ingin tahu bagaimana seorang pria menjalani sebuah hubungan, Anda bisa lihat dari ayahnya. Beberapa orang mengatakan, pria banyak belajar dari ayahnya. Bagaimana ayahnya memperlakukan ibunya akan terlihat juga bagaimana si dia akan memperlakukan istrinya kelak.
7. Pria Lebih Mudah untuk Melupakan Masalah Mungkin Anda masih kesal dengannya tentang pertengkaran semalaman, sebaliknya pria kemungkinan besar sudah sama sekali melupakannya. Maka dari itu wanita lebih mudah stres dan mengingat hal-hal negatif dibanding pria.
8. Pria Tidak Mengetahui Isyarat Anda Ketika wanita marah, sedih atau kesal mereka biasa menunjukkannya lewat ekspresi wajah. Sayangnya, pria tidak paham dengan isyarat Anda itu. Jadi sebaiknya katakan langsung pada si dia jika ada yang mengganjal daripada mendiamkannya atau berusaha memberikan sinyal-sinyal lewat bahasa tubuh.
9. Pria Senang Diberi Penghargaan Memberikan sebuah penghargaan kepada pria, bisa beradampak besar pada tindakannya. Studi menunjukkan bahwa suami lebih memberikan perhatian ketika istri memberikan pujian dan nilai positif bagi mereka.
10. Jika Pria Merasa Tidak Dicintai Mereka akan Mencarinya di 'Tempat' Lain Pria akan mencari kebutuhan untuk dicintai dan dihargai, jika dia tidak mendapatkannya maka dia akan mencari kepuasan itu. Beberapa pria menjadi workaholic, beberapa pria lainnya mencari kesenangan dengan olahraga atau bermain game. Pria-pria lainnya mungkin akan berselingkuh.
Masih banyak wanita yang terobsesi dengan mantan kekasih meskipun mereka telah lama putus. Berbagai alasan yang melatari wanita masih terus mengingat dan mencari tahu tentang sang mantan.
Seperti dilansir SheKnows, masih butuh penjelasan, memendam amarah dan masih belum bisa menerima perpisahan merupakan alasan yang membuat wanita masih terobsesi dengan mantan kekasihnya.
Lalu bagaimana agar wanita bisa melanjutkan hidup tanpa bayang-bayang sang mantan? Dikutip dari SocyBerty berikut ini cara efektif lupakan mantan dan tidak lagi terobsesi dengannya.
1. Fokus Pada Diri Sendiri Singkirkan pikiran Anda pada mantan kekasih dengan memikirkan kegiatan menyenangkan yang akan Anda lakukan. Nonton film favorit, nonton konser di akhir pekan, ikut les memasak atau bergabung dalam kelas dansa, apapun itu Anda harus menjalani aktivitas yang menyenangkan. Memang tidak mudah melakukannya, namun Anda harus mencoba. Pada awalnya pasti Anda akan kehilangan minat, namun Anda harus berusaha mencoba sesuatu yang baru untuk melupakan si dia.
2. Nge-Date dengan Orang Baru Anda masih terobsesi dengan mantan kekasih bisa juga karena Anda belum memiliki teman dekat pria yang baru. Untuk itu bukalah diri dan bergaulah agar Anda bisa kencan dengan pria-pria baru. Dengan begini, kepercayaan diri Anda akan meningkat dan bisa segera melupakan sang mantan. Namun perlu diingat, jangan terlalu terburu-buru untuk memutuskan menjalin hubungan serius dengan pria baru tersebut.
3. Hindari Hal-hal yang Dapat Mengingatkan Anda dengan Si Dia Singkirkan barang-barang yang bisa mengingatkan Anda dengannya, seperti foto atau barang-barang pemberiannya. Selain itu, tidak ada salahnya untuk menghapus Facebook atau Twitternya semantara. Menghapus Facebook dan Twitter juga dapat meredam keinginan Anda untuk selalu mengecek keadaan dan keberadaan si dia.
4. Hadirkan Hal-hal Positif di Diri Anda Kumpul bersama teman-teman, mengikuti kegiatan menyenangkan, menonton film humor dapat berpengaruh baik pada suasana hati Anda. Hindari mendengarkan lagu melankolis atau menonton drama romantis yang menyedihkan, hal tersebut malah mengingatkan Anda pada si dia.
Apakah Anda punya anak yang lebih disayang dari anak lainnya? Sebuah buku baru karya jurnalis Time Jeffrey Kluger mengklaim 95% orangtua pasti punya anak yang difavoritkan.
Hal tersebut diungkapkan Jeffrey dalam bukunya 'The Sibling Effect: What the Bonds Among Brothers and Sisters Reveal About Us'. Pria yang memulai karirnya sebagai jurnalis di New York itu mengatakan, orangtua yang tidak mengakui kalau mereka lebih sayang pada salah satu anak, pasti berbohong.
"Aku percaya 95% orangtua di dunia ini punya anak yang difavoritkan dan 5% sisanya berbohong," tulisnya.
Kepada Today.com, Jeffrey menuturkan sekarang ini sudah cukup banyak orangtua yang menyadari soal kefavoritan mereka pada salah satu anak. Beberapa ibu dan ayah, bermimpi mengungkapkan soal hal itu.
"Tapi ada semacam nilai yang dipercayai orangtua, kode untuk tidak membicarakan hal itu," tutur Jeffrey.
Ayah dua putri itu mengisahkan di keluarganya, dirinya punya empat saudara kandung. Dia sendiri adalah anak kedua. Jeffrey dan kakak tertuanya menjadi favorit ayahnya. Sementara adiknya, anak ketiga dan si bungsu, favorit ibunya.
Menurut Jeffrey, dari penelitian yang ada menunjukkan seorang ayah lebih mungkin memfavoritkan putri bungsunya. Sementara ibu lebih memilih memfavoritkan putra tertuanya.
Sedangkan anak tengah, jarang yang menjadi favorit orangtua. Hal itu tidak berlaku kalau memang si anak tengah, satu-satunya anak laki-laki atau perempuan.
Jeffrey menambahkan, jenis kelamin dan urutan kelahiran sebenarnya juga tidak terlalu menentukan siapa yang difavoritkan orangtua. Orangtua memfavoritkan salah satu anaknya lebih karena mereka melihat kemiripan si anak dengan diri mereka.
"Memiliki anak adalah sebuah tindakan narsis yang genetis. Kita seperti terhubung untuk melakukan itu," ujarnya.
"Apa yang kita lihat pada anak adalah ciri atau sifat yang mengingatkan kita pada diri sendiri. Anda memang mencintai suami, tapi gen lah yang berperan penting," urainya lagi.
Opini Jeffrey di atas ternyata tidak sejalan dengan hasil survei yang dipublikasikan oleh situs Parenting. Dalam surveinya situs tersebut menemukan hanya 19% ibu yang mengaku lebih sayang pada salah satu anak.
Sementara sebuah penelitian di Inggris pernah menunjukkan 88% ibu mengakui mereka memang memperlakukan anak perempuan dan laki-laki secara berbeda. 55% dari ibu tersebut mengaku mereka lebih mudah merasa dekat dengan anak laki-lakinya. Bagaimana dengan Anda?
Anda sedang pendekatan atau menjalin hubungan asmara dengan seorang pria, namun dia masih saja jadi sosok asing bagi Anda? Masalahnya mungkin bukan pada Anda, tapi di diri pria tersebut.
Secara fisik dan status, mungkin Anda memilikinya sebagai kekasih. Tapi bagaimana jika ada seseorang yang memenuhi hati dan pikirannya, dan orang itu bukanlah Anda? Alasan pria menutupi perasaannya, bisa bermacam-macam. Hubungan yang ditentang orangtua, perbedaan keyakinan, visi yang saling bertabrakan, atau seseorang yang dicintainya sudah meninggal.
Dikutip dari She Knows, kita bisa mengetahui tanda-tanda jika hati pria sudah dimiliki seseorang secara emosional. Hal itu terlihat dari caranya berkomunikasi dengan wanita yang kini menjadi kekasih atau sedang dekat dengannya. Seperti apa?
1. Enggan Membicarakan Perasaannya Memang tidak banyak pria yang mau membicarakan tentang perasaannya. Banyak diantara mereka yang harus dibujuk atau didorong dulu agar mau terbuka terhadap pasangannya. Tapi bila pria tersebut menolak Anda masuk ke kehidupannya, atau lebih buruk lagi, menjauh ketika Anda berusaha mencari tahu apa yang dipikirkan atau dirasakannya, besar kemungkinan Anda akan sulit melanjutkan hubungan asmara dengannya.
Memasang tembok tinggi yang menyulitkan Anda dan dia saling berbagi perasaan, merupakan sinyal bahwa rasa cintanya tidak sepenuhnya tertambat pada Anda. Akibatnya, Anda hanya akan membuang waktu dan tenaga hanya untuk menebak-nebak, masalah apa yang sedang dia alami, atau kegalauan yang sebenarnya dia rasakan. Sementara pria yang dekat dengan Anda itu, tetap 'asyik' dengan sisi misteriusnya yang penuh tanda tanya. Jika keadaan ini yang terjadi, ada baiknya Anda segera bicara dari hati ke hati dan minta dia menjelaskan perasaan sebenarnya terhadap Anda. Bila si dia tak juga mau bicara, mungkin kedekatan yang sedang terjalin tidak perlu dilanjutkan lagi.
2. Anda Tidak Tahu Sejarah Kehidupannya di Masa Lalu Apakah Anda tahu dan kenal teman-temannya, kisahnya di masa sekolah atau kuliah, keluarga, kisah cinta terdahulu, hobi atau makanan favoritnya? Jika sebagian besar jawaban dari pertanyaan tersebut 'tidak', berarti pria tersebut berusaha menutupinya dan tidak ingin Anda masuk lebih jauh ke dalam kehidupannya. Beberapa pria memang butuh waktu untuk mengungkap masa lalu kepada wanita yang dicintainya. Tapi jika tak sedikitpun cerita masa lalunya yang dia umbar, kemungkinan dia belum merasa nyaman dengan hubungan sekarang, karena masih ada orang lain di hatinya.
3. Dia Benci Mendiskusikan Hubungannya dengan Anda Pria yang hatinya sudah dimiliki wanita lain, bisanya tidak akan tertarik membicarakan soal hubungan asmara dengan wanita yang sedang dekat dengannya. Dia cenderung langsung mengambil 'langkah seribu' begitu wanita yang secara status adalah pacarnya membuka diskusi tentang arah hubungan, pendapatnya soal kelanjutan hubungan, atau hal-hal lain yang berkaitan dengan jalinan asmara dan perasaan cintanya. Diam, mengalihkan pembicaraan atau bahkan bersikap ogah-ogahan merupakan tanda paling jelas, seorang pria tidak tulus menjalin asmara. Sudah saatnya Anda melupakannya dan mencari pria yang lebih baik. Apa yang bisa diharapkan dari cinta yang berat sebelah?
4. Tidak Pernah Memberi Jawaban yang Pasti Apakah dia selalu menjawab dengan kata 'mungkin' setiap Anda melontarkan pertanyaan yang perlu jawaban 'ya' atau 'tidak'? Mungkin dia ingin menjaga jarak secara emosional, yang bisa berarti rambu merah dalam hubungan Anda. Pria yang tidak bisa berkomitmen terhadap segala sesuatu tentang hubungan percintaan, berarti dia tidak bisa atau tidak mau membiarkan Anda lebih dekat dengannya untuk mengikat tali cinta. 'Mungkin' adalah kata yang biasanya diucapkan ketika seseorang tidak terlalu tertarik atau antusias terhadap sesuatu, termasuk hubungan asmara. Jadi, jika Anda tidak mau terperosok lebih dalam di hubungan yang tidak jelas ini, sudah saatnya memanjat naik, menemukan cahaya terang dan meninggalkan lubang gelap itu.
Online shopping kini ternyata bukan lagi dikuasai wanita. Menurut survei terbaru, justru pria lah yang kini lebih sering berbelanja di internet.
Survei tersebut dibuat oleh perusahaan real estate asal Los Angeles, CB Richard Ellis (CBRE). Survei tersebut melibatkan 10 ribu responden dan dipresentasikan di World Retail Congress yang digelar di Berlin, pekan ini.
Dari survei itu diketahui, pria dua kali lebih sering belanja di internet di banding wanita. Pria bisa berbelanja di internet dua kali dalam sebulan, sedangkan wanita hanya satu kali.
Berdasarkan riset CBRE itu terungkap juga, sekarang ini produk yang sangat digemari oleh para penggemar online shopping adalah busana. "Apa yang kami tangkap adalah penjualan busana mengalami peningkatan," ujar Pimpinan CBRE Peter Gold seperti dikutip dari Daily Mail.
Online shopping kini memang sedang naik daun. Menurut survei tersebut, salah satu yang menyebabkan seseorang semakin suka belanja di internet adalah pengaruh sosial media.
Orang-orang kini juga tidak merasa perlu menyentuh atau melihat fisik benda yang ingin mereka beli. Survei CBRE membuktikan hanya ada 33% responden yang masih ingin melakukan hal tersebut.
Sama seperti kebiasaan belanja pada umumnya, harga juga menentukan apakah seseorang akan melakoni online shopping atau tidak. "Di mana ada produk yang murah, di sanalah mereka akan berbelanja," tutur Gold.
Kini, status jomblo bukan lagi alasan utama seseorang jadi merasa sedih dan kesepian. Sebuah survei yang diadakan sebuah situs perjodohan menemukan bahwa, persentase orang yang tidak bahagia karena menjomblo jauh lebih sedikit daripada yang menjalani hidupnya dengan keceriaan.
Survei yang diprakarsai Match.com tersebut, menyertakan 5.000 pria dan wanita single untuk mengetahui apa yang mereka rasakan tentang status percintaan mereka. Dari hasil survei ditemukan, hanya 6% yang menyatakan hidupnya tidak bahagia karena menjadi single.
Dari survei tersebut ditemukan juga bahwa responden yang berusia antara 55-64 dan 21-34, merupakan kelompok yang paling bahagia dengan status single-nya. Sementara itu, berdasarkan hasil survei yang disimpulkan Zoosk.com, situs kencan online, sebanyak 64 persen pria single lebih produktif di tempat kerjanya, dibandingkan saat mereka memiliki kekasih. Sedangkan 53 persen wanita single, mengaku performa kerja mereka terasa monoton dan jalan di tempat saat mereka berpasangan.
Namun jika dibandingkan dari segi gender, terlihat bahwa wanita merasa lebih nyaman dengan status jomblonya dibandingkan pria. Menanggapi hasil survei tersebut, Whitney Casey, seorang ahli dalam bidang percintaan menuturkan penjelasannya, seperti yang dikutip dari Your Tango.
"Wanita bagus dalam soal menjalin hubungan interpersonal dan tidak takut minta bantuan teman-temannya saat mereka membutuhkan. Wanita juga tidak takut melakukan segalanya sendirian dan tidak perlu perlu bergantung pada pria hanya untuk jalan-jalan atau pergi ke luar rumah," tutur Whitney.
Namun, sekitar 38 persen dari responden tidak menampik kalau mereka kadang merasa kesepian yang menyebabkan stres. Tapi hal itu lebih disebabkan karena banyaknya pertanyaan dari orang dekat tentang status asmara mereka.
Whitney kembali menjelaskan, "Pertanyaan seperti 'Kamu sepertinya sudah cukup matang, kenapa masih saja single?' pasti akan membuat berang siapapun yang mendengarnya. Pertanyaan seperti itu biasanya bisa muncul minimal tiga kali dalam setiap pertemuan dengan teman atau keluarga. Suka atau tidak, pertanyaan itu kadang membuat pria/wanita single stres. Teman dan keluarga yang paling mengerti, terkadang justru bisa jadi penyebab utama seorang single stres."
Bagi Anda yang sering berada dalam situasi tersebut (ditanya kenapa masih jomblo?) tidak perlu langsung memasang wajah cemberut dan kesal. Hal itu justru akan menegaskan kalau Anda merana dalam status kesendirian.
Bercinta, seharusnya jadi aktivitas yang menyenangkan. Tapi sebuah penelitian terbaru menyebutkan, sebanyak 30% wanita mengalami rasa sakit saat berhubungan seks. Banyak faktor yang bisa menyebabkan Miss V sakit saat bercinta, misalnya endometriosis atau vagina kering.
Namun, menurut Debby Herbenick, associate director di Center for Sexual Health Promotion, Indiana University mengatakan, beberapa kondisi yang menyebabkan sakit saat penetrasi seks bisa diatasi. Berikut ini tipsnya, seperti dikutip dari Womens Health Mag.
1. Sakit Karena Miss V Kering Kekurangan cairan lubrikasi merupakan salah satu penyebab paling umum mengapa seks terasa menyakitkan. Cara palin cepat untuk mengatasinya adalah mengoleskan cairan lubrikan berbahan dasar air pada Miss V, beberapa saat sebelum penetrasi seks. Penelitian di Indiana University menemukan bahwa wanita yang menggunakan lubrikan saat bercinta, secara signifikan berkurang rasa skitnya. Ditambah lagi, tingkat kepuasan akan semakin bertambah.
2. Gatal Pada Miss V Sehingga Timbulkan Sakit Saat Bercinta Gatal pada vagina biasa disebabkan karena bakteri atau jamur. Cara mengatasinya, adalah menyembuhkan gatal-gatal tersebut lebih dulu dengan anti-biotik. Ada baiknya jika Anda berkonsultasi kepada dokter spesialis kelamin untuk mendapatkan pengobatan yang tepat. Selama Anda masih mengalami gatal-gatal, sebaiknya tidak berhubungan seks dulu untuk beberapa hari. Selain berisiko membuat vagina teriritasi, juga bisa membuat pasangan Anda tertular infeksi.
3. Sakit Karena Otot Miss V Kaku Sakit saat bercinta, bisa jadi karena Miss V belum siap untuk penetrasi sehingga ototnya masih kaku. Menurut Debby, banyak wanita yang beranggapan jika gairah seksnya sudah muncul, maka dia siap untuk bercinta.
"Tubuh Anda butuh waktu untuk menaikkan uterus dan membentuk 'ruang' bagi lubang Miss V untuk melebar sampai akhirnya siap 'menerima' Mr Happy' masuk," terang Debby.
Masalah ini bisa diatasi dengan melakukan foreplay yang benar. Idealnya, foreplay dilakukan selama 20 menit untuk memastikan organ reproduksi pria dan wanita siap untuk 'beraksi'.
4. Sakit Setelah Persalinan Wanita yang baru melahirkan, terutama yang masih dalam masa menyusui biasanya mengalami penurunan level estrogen yang kerap menyebabkan Miss V lebih kering dari biasanya. Selain itu, bekas jahitan setelah persalinan juga bisa jadi penyebab wanita merasakan sakit saat penetrasi.
Jika ini yang jadi penyebabnya, sangat disarankan untuk istirahat bercinta sementara waktu. Menurut Elizabeth G. Stewart, M.D., penulis buku 'The V Book', dibutuhkan sedikitnya enam minggu untuk bercinta pasca melahirkan. Namun Anda bisa mengurangi sakitnya dengan mengoleskan krim estrogen yang bisa mengatasi kekeringan dan membuat jaringan pada kulit Miss V lebih elastis.
5. Sakit Karena Ulvodynia Ulvodynia merupakan gangguan pada sistem nerves. Sebanyak 16% wanita pernah didiagnosa menderita gangguan ini. Sejumlah kasus sulit diidentifikasi dan dokter kerap keliru dengan mendiagnosanya sebagai infeksi yang disebabkan jamur.
Untuk mengatasinya, mungkin dibutuhkan obat yang bisa mengontrol sensitivitas pada saraf. Namun pemakaiannya dibutuhkan resep dan pengawasan dokter. Selain itu, Anda juga disarankan melakukan terapi fisik. Produk-produk perawatan tubuh yang mengandung bahan kimia keras mungkin bisa membuat kondisi memburuk. Oleh karena itu, pilihlah pembersih Miss V yang tidak mengandung parfum dan sabun.
Banyak manfaat yang bisa didiapat dari menghentikan kebiasaan merokok. Salah satunya adalah membantu meningkatkan memori sehari-hari Anda.
Tim peneliti dari Northumbria University di Newcastle, Inggris melakukan percobaan dnegan cara memberikan tes memori kepada 27 perokok, 18 mantan perokok dan 24 orang yang tidak merokok. Tes yang menguji memori ini dilakukan di berbagai universitas yang berbeda lokasi.
Hasilnya pun dilaporkan bahwa para perokok hanya bisa mengingat 59 persen dari tugas mereka, bila dibandingkan dengan 74 persen mantan perokok. Sedangkan mereka yang tidak merokok bisa mengingat 81 persen dari tugasnya.
"Kita sudah tahu bahwa berhenti merokok memiliki manfaat yang besar bagi tubuh, tetapi studi lain menunjukkan bahwa berhenti merokok dapat memiliki manfaat terhadap fungsi kognitif otak juga," ujar Tom Heffernan dari Collaboration for Drug and Alcohol Research Group, seperti yang dikutip dari msn.
Penelitian ini dirilis online, sebelum akhirnya dipublikasi cetak pada jurnal Drug and Alcohol Dependence. Heffernan mengatakan bahwa percobaan ini merupakan yang pertama kalinya dalam meneliti pengaruh berhenti merokok terhadap ingatan seseorang.
"Mengingat bahwa perokok di Inggris mencapai 10 juta orang dan 45 juta orang di Amerika Serikat, sangat penting untuk memahami efek rokok pada fungsi kognitif sehari-hari, dimana ingatan prospektif merupakan contoh paling baik," ujar Heffernan.
Menjadi seorang wanita tidaklah mudah, namun wanita memiliki beberapa keuntungan yang tak didapat pria. Misalnya wanita memiliki umur yang lebih panjang daripada pria. Penelitian juga menunjukkan bahwa pria lebih mudah terkena beberapa penyakit dibawah ini daripada wanita. Penyakit apa saja?
1. Penyakit Parkinson Berdasarkan analisa dari tujuh penelitian, peneliti dari University of Virginia School of Medicine melaporkan bahwa pria 1,5 kali lebih mungkin terkena penyakit parkinson bila dibandingkan wanita. Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Neurology di tahun 2004, alasannya karena hormon esterogen bantu melindungi tubuh dari gangguan neurodegeneratif.
2. Kanker Hati Seperti yang dikutip myhealthnewsdaily, wanita jarang mengidap karsinoma hepatoseluler, jenis kanker hati paling umum. Tingkat kejadia pada pria tiga kali lebih tinggi, menurut laporan 2010 oleh U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of Bologna di Italia juga mencapai kesimpulan yang serupa. Hasil dari penelitian yang mereka temukan menjelaskan bahwa wanita yang mengidap kanker hati dapat hidup lebih lama ketimbang pria yang juga mengidap penyakit sama.
3. Kanker Kulit (Melanoma) Melanoma adalah jenis penyakit kanker kulit yang paling ganas dan berpotensi mematikan. Dari 68 ribu orang Amerika Serikat didiagnosa mengidap melanoma pada tahun 2010 dan hampir 39 ribu atau 57 persennya adalak pria, menurut National Cancer Institute. Salah satu alasan mengapa tidak banyak wanita yang terjangkit kanker kulit adalah karena mereka sangat memperhatikan kesehatan kulitnya. Dalam survei yang melibatkan 31.428 warga Amerika, peneliti dari Centracare Clinic Minnesota melaporkan bahwa 11,2 persen wanita lebih sering menetap pada area teduh ketimbang 6,2 persen pria.
4. Barrett Eesophagus Barrett esophagus adalah suatu kondisi di mana warna dan komposisi dari dinding sel lebih rendah dibandingkan dinding kerongkongan, biasanya karena paparan berulang terhadap asam lambung. Barrett esophagus dapat meningkatkan risiko kanker kerongkongan. Menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam The American Journal of Gastroenterology, kondisi ini lebih banyak diderita oleh pria ketimbang wanita. Hormon seks wanita merupakan alasan mengapa wanita terlindungi dari penyakit barrett esophagus itu.
5. Kanker Kepala dan Leher Menurut sebuah studi 2005 yang diterbitkan dalam jurnal kanker, perbandingan pasien antara wanita dan pria yang mengidap penyakit ini adalah 1 banding 3. Peneliti dari National Cancer Institute juga menemukan bahwa perokok pria lebih mudah terkena kanker leher dan kepala daripada perokok berjenis kelamin wanita. Penelitian juga menjelaskan bahwa hormon esterogen yang tinggi dan tingkat progesteron dapat bantu wanita menurunkan risiko terkena kanker leher, kepala dan kanker saluran pencernaan bagian atas, seperti perut dan kerongkongan.
Untuk mendapatkan momen bercinta yang lebih menyenangkan, tidak cukup hanya mengandalkan sentuhan atau ciuman. Gerakan yang itu-itu saja akan membuat seks terasa membosankan dan hanya menjadi rutinitas.
Agar aktivitas bercinta menuju tingkat kenikmatan yang lebih tinggi, gunakanlah seluruh panca indra Anda. Bagaimana cara menggunakannya? Ini dia tipsnya, seperti dikutip dari The Site.
1. Penglihatan - Buat ruangan kamar Anda terlihat lebih seksi dengan cara yang berbeda. Jika biasanya, nuansa seksi dan romantis dimunculkan dengan lampu atau lilin yang berpendar remang-remang, ganti dengan warna-warna terang dan hangat untuk menambah mood bercinta. - Belilah lingerie baru, dan kenakan untuk memberikan nuansa berbeda pada momen bercinta Anda dan suami. - Beberapa wanita lebih suka bercinta dalam keadaan ruangan yang gelap. Untuk kali ini, coba berbagi momen intim bersama suami dengan lampu yang tetap menyala. Biarkan Anda berdua saling mengagumi tubuh masing-masing.
2. Pendengaran - Coba putar beberapa jenis musik yang berbeda saat Anda dan si dia bercinta. Lihat apa yang terjadi dalam hubungan seks saat mendengarkan musik klasik yang tenang, dance yang enerjik atau rock yang garang. Ulasan tentang jenis-jenis musik yang bisa membangkitkan gairah bercinta. - Anda bisa menyelipkan 'dirty talk' di sela-sela aktivitas bercinta untuk lebih membakar gairah bercinta suami. - Jangan ragu mengeluarkan suara-suara sensual. Misalnya saat si dia menyentuh G-spot atau melakukan stimulasi klitoris. Hanya saja, jangan keluarkan suara terlalu keras karena bisa didengar orang lain (tetangga, anak, keluarga-red).
3. Penciuman - Wewangian bisa menambah sensasi tersendiri saat bercinta. Sebelum bercinta, semprotkan sedikit parfum favorit Anda di selimut, seprai atau sarung bantal. - Beberapa jenis aroma bisa meningkatkan performa seks. Gunakan beberapa tetes minyak esensial beraroma melati atau sandalwood. - Coba juga lotion atau minyak pijat dengan wangi rempah dan bunga-bungaan.
4. Sentuhan - Jangan lakukan gerakan yang itu-itu saja saat foreplay atau bercinta. Cobalah berbagai sentuhan untuk menstimulasi area sensitif Anda dan pasangan. Sentuhan bisa berupa gelitikan, memutar atau memijat. Kombinasikan gerakan cepat dan melambat. - Tekstur pada bahan seprai atau selimut juga bisa memunculkan sensasi unik saat bercinta. Ganti selimut berbahan katun Anda dengan sutera, satin, bulu imitasi atau lace.
5. Perasa - Buah-buahan bisa digunakan sebagai alternatif alat untuk foreplay. Pilihlah buah yang tidak sulit untuk memakannya seperti mangga potong, anggur, stroberi, jeruk sunkist potong atau melon. Untuk rasa yang lebih menyenangkan, tambahkan lelehan cokelat. Nikmati momen ini dengan Anda dan pasangan saling menyuapi buah. - Untuk minuman, coba wine, champagne atau sparkling juice. - Jika ingin cara yang lebih ekstrim dan menggoda, tuangkan whipped cream, saus cokelat atau sirup ke atas tubuh pasangan Anda. Lalu 'nikmati' dia sebagai 'dessert' di atas tempat tidur.
Berhubungan seks lebih lama, tidak berarti kualitas bercinta Anda dan si dia lebih baik. Menurut penelitian dari Society for Sex Therapy and Research yang dilansir intimate medicine, hubungan seks paling ideal berlangsung selama 7-13 menit.
Kepuasan seks, normalnya bisa didapatkan dalam rentang waktu tersebut. Tapi terkadang, proses penetrasi bisa lebih lama, bahkan mencapai satu jam. Jika suami selama itu dalam mencapai klimaks, bisa jadi tanda adanya gangguan seksual dan bisa memicu masalah dalam rumah tangga.
Maka ada baiknya, bila Anda mencoba beberapa tips berikut ini, untuk membantu si dia mencapai klimaks saat bercinta.
1. Coba Posisi Seks yang Berbeda Posisi bercinta tertentu mungkin membuat beberapa pria sulit mencapai klimaks. Misalnya saja pada posisi woman on top, beberapa pria mungkin lama mengalami orgasme karena memerlukan stimulasi lebih di ujung Mr. Happy.
Saat posisi wanita berada di atas, tubuh wanita akan menekan dan lebih banyak memberi stimulasi pada bagian bawah Mr. Happy. Bagi pria yang lebih memerlukan stimulasi di ujung alat vitalnya, posisi ini tentu akan membuat area paling sensitifnya itu tidak bereaksi.
Oleh karena itu, Anda dan pasangan sebaiknya mencoba variasi posisi seks untuk mengetahui, posisi seperti apa yang bisa membuat si dia orgasme di waktu yang tepat. Dikutip dari iVillage, doggy style dan misionaris adalah dua posisi yang 'aman' karena memungkinkan penetrasi dilakukan lebih dalam dan menstimulasi seluruh bagian penis, terutama ujungnya.
2. Lakukan Sesuatu yang Baru Pria yang tidak bisa mencapai klimaks sebenarnya bergairah saat bercinta dengan pasangannya. Tapi sebagian besar dari mereka mengaku, selalu ada 'sesuatu' yang hilang namun mereka sendiri tidak tahu apa penyebabnya.
Anda bisa membantu pasangan orgasme dengan mencoba melakukan sesuatu yang baru dan spesial. Misalnya, melontarkan 'dirty talk' saat bercinta, meremas bokong, memainkan testikel atau hal-hal mengejutkan lainnya yang belum pernah Anda lakukan. Kuncinya, coba lebih aktif saat bercinta. Suami Anda akan sulit mencapai klimaks jika Anda bersikap pasif.
3. Gunakan Tangan Saat Penetrasi Bila penetrasi seks saja tidak cukup membuat pria orgasme, mungkin Anda harus menambah stimulasi dengan anggota tubuh yang lain, misalnya tangan. Anda boleh saja memberi 'interupsi' saat penetrasi seks dengan memegang Mr. Happy, jika cara itu bisa dilakukan untuk membantunya orgasme. Bergeraklah perlahan namun pasti, dan eratkan pegangan tangan pada Mr. Happy saat pasangan mulai terangsang. Namun pastikan dia merasa nyaman saat Anda melakukannya.
4. Penuhi Fantasi Seksnya Pria adalah makhluk visual. Artinya, gairah pria akan cepat meningkat dengan rangsangan yang bisa dilihat dengan matanya. Bukan dengan suara, bacaan atau hal lain. Oleh karena itu, coba wujudkan imajinasi atau fantasi seksualnya. Tanyakan apa yang dia inginkan saat bercinta, atau si dia mau Anda berbuat apa. Tapi jangan terlalu memaksakan, hanya lakukan apa yang sanggup Anda penuhi.
5. Cegah Dia Masturbasi Beberapa pria tidak bisa mencapai klimaks saat bercinta, bisa disebabkan karena terlalu sering masturbasi. Masturbasi memang jadi salah satu cara untuk rileks. Tapi bila berlebihan, masturbasi justru bisa mengurangi dorongan bercinta. Jika Anda mengetahui si dia suka bermasturbasi, bicarakan baik-baik untuk tidak melakukannya lagi. Kalau perlu, singkirkan majalah atau film dewasa sementara waktu, agar gairah seksnya hanya terfokus pada Anda.
Foreplay sangat penting untuk seks yang baik. Debby Herbenick, PhD, MPH, seorang pakar seks dari Indian University, Amerika Serikat, menyarankan agar pasangan meluangkan waktu untuk melakukan foreplay. Foreplay bermanfaat untuk mendapatkan rangsangan lebih.
"Ketika tubuh wanita menjadi sangat terangsang, otot-ototnya akan menarik rahim ke atas, sehingga akan memiliki banyak ruang di dalam vagina," kata Dr. Herbenick seperti yang dikutip dari twodaymag.
Bagi wanita, foreplay penting untuk membantu Ms. V wanita menjadi 'terlumasi', meningkatkan gairah seksual dan membuat seks lebih nikmat. Bagi pria, foreplay dapat membantu mencapai ereksi yang lebih, terutama jika pasangan mengalami kesulitan untuk mencapai orgasme dikarenakan stress di kantor atau di rumah.
Seperti dikutip dari Red Book dan askdanandjennifer, dari berbagai macam variasi foreplay, tujuh teknik berikut ini, disukai oleh pasangan Anda:
1. Saling Menyentuh Mabel Iam, pengarang buku 'Sex and the Perfect Lover' menyarankan Anda dan pasangan melakukan pemijatan sebelum bercinta. Sentuhan di kulit ini bisa menstimulasi tujuh pusat energi di tubuh. "Jadi mulailah memijat pasangan Anda mulai dari tangannya dan pergelangan tangannya," ujar Iam. "Lalu lanjut ke lengan dan pundaknya, sebelum kemudian Anda menyentuh dadanya," tambahnya.
Menurut Iam, tekanan-tekanan yang Anda berikan saat memijat membangkitkan energi seksual si dia. Saat Anda selesai memijat pasanga, minta dia melakukan hal yang sama. Dengan melakukan hal tersebut, energi Anda dan pasangan akan bergelora.
2. Sentuh Tubuh Si Dia Tanpa Tangan Menyentuh tubuh pasangan dengan tangan adalah hal biasa. Kali ini, cobalah beri sentuhan dengan nafas dan bibir Anda. Sentuh dia di bagian telinga, leher, tengkuk, dada, hingga bagian erotisnya.
3. Tetaplah Pakai Baju Anda Therapist seks Patti Britton memberi saran sedikit nakal untuk Anda dalam membuat hubungan seks semakin panas. Menurutnya tetaplah memakai baju saat bercinta. "Itu bisa jadi kegiatan yang menyenangkan karena bermain-main dengan pakaian dalam satu sama lain, menggodannya melalui bahan pakaian tersebut," ujarnya. "Dengan cara itu juga Anda seperti mempersiapkan diri. Ketika akhirnya terjadi kulit menyentuh kulit, hal tersebut akan menjadi lebih dahsyat efeknya," tambahnya.
4. Mencicipi Permen Ada beberapa permainan yang bisa Anda dan si dia lakukan dengan permen yang dibentuk menjadi kalung. Pertama, taruh kalung permen itu di leher si dia. Lalu, perlahan-lahan mulailah gigit permen tersebut satu-persatu. Usahakan saat menggigit Anda juga menyentuh lehernya. Leher adalah salah satu titik sensitif pria.
Tak hanya mencium leher, saat menggigit permen satu-persatu, Anda juga bisa sambil bermain-main dengan bibir pasangan. Sesekali berikan si dia ciuman di bibir, sebelum Anda beralih lagi ke lehernya.
Selain di leher, kalung permen ini juga bisa Anda coba kalungkan di Mr Happy nya. Setelah itu, mulailah goda si dia dengan menggigit permen tersebut satu per satu. Saat melakukannya, Anda harus berhati-hati, jangan sampai membuat kulit Mr. Happy pasangan sakit karena tergigit.
5. Membaca cerita 'nakal' Hampir setiap wanita suka membaca novel dengan unsur erotis. Kombinasi cerita 'nakal' dengan suara berat pria tentu saja, dengan mudah meningkatkan mood bercinta wanita. Cobalah untuk membeli beberapa novel erotis, minta pasangan membacakannya untuk Anda atau sebaliknya. Dengan begitu, Anda dan pasangan bisa bebas mengimajinasikan susana bercinta seperti yang ditulis dalam buku dengan cara Anda berdua.
6. Bermain Peran Setiap orang memiliki fantasi seksual sendiri. Salah satu ide foreplay terbaik adalah memerankan karakter yang pasangan sukai. Misalnya pasangan menyukai fantasi suster, Anda dengan memakai pakaian ala suster saat foreplay, pastinya Anda akan nampak seksi di mata pasangan.
7. Goda Si Dia Cobalah memberikan ciuman yang panas pada pasangan sebelum bercinta. Setelah memberikan ciuman yang panas itu, goda si dia dengan menyentuh bagian tubuhnya yang lain. Biarkan juga si dia melakukan penetrasi, namun jangan sampai terlalu jauh. Jauhkan lagi si dia dan beri dia ciuman. Dengan melakukan godaan-godaan ini, si dia akan menjadi semakin tergila-gila dan ingin menguasai Anda.
Namun saat menggoda ini, jangan lakukan terlalu lama. Kalau terlalu lama, bisa-bisa si dia akan kehilangan gairah dan ereksinya bisa hilang. Saat Anda yakin si dia benar-benar sudah tidak biasa menguasai diri, itulah saatnya Anda stop menggodanya dan biarkan dia melakukan penetrasi.
Jakarta - Ada banyak teknik merayu suami untuk bercinta. Mulai dari cara yang standar, hingga unik dan ekstrim. Tapi ada beberapa teknik merayu yang paling umum dan bisa Anda coba, tanpa harus berusaha terlalu keras (memakai alat atau benda tertentu). Berikut ini teknik merayu pasangan untuk bercinta, seperti dikutip dari Loving You.
1. To The Point Kadang Anda tidak perlu memikirkan banyak cara untuk merayu si dia bercinta. Meminta secara terbuka bisa jadi teknik yang paling efektif untuk mengajaknya bercinta. To the point di sini, bukan dalam artian Anda harus berkata, 'sayang, ayo kita bercinta malam ini'. Itu terlalu jelas dan justru bisa menghilangkan mood-nya. Lakukan dengan gerakan, misalnya memberinya ciuman lembut di bibir, menyentuh di area leher dan selangkangan, atau berbisik di telinganya kalau Anda menginginkan 'kehangatan' malam ini.
2. Teknik Dominasi Inisiatif bercinta tidak harus selalu datang dari pasangan Anda. Saat dia sedang asyik dengan pekerjaannya di rumah, tarik si dia ke dekat Anda, buka pakaiannya dengan agresif dan dorong tubuhnya ke 'area' bercinta yang Anda inginkan. Bisa juga mendorongnya hingga jatuh ke atas tempat tidur dan merangkaklah 'menyusuri' tubuhnya. Katakan apa yang akan Anda lakukan dan minta dia untuk tidak bergerak ke mana-mana.
3. Minta Bantuan Panggil si dia dan berpura-puralah meminta bantuan. Misalnya membetulkan keran yang bocor, mengambilkan barang di atas lemari atau mengusir serangga yang membuat Anda takut. Setelah dia 'menyelamatkan' Anda, beri hadiah dengan ciuman, pelukan dan 'servis spesial' di tempat tidur.
4. Pijatan Sensual Ini adalah rayuan paling klasik untuk mengajak bercinta, tapi tak kalah efektif. Langkah awal memberikan pijatan sensual adalah mengetahui dulu titik-titik rangsang pada tubuh pasangan. Teknik rayuan ini bertujuan menemukan area paling sensitif pria agar gairah seksualnya meningkat dan akhirnya, ia pun 'jatuh' dalam pelukan Anda.
5. Manfaatkan Saat Hujan Acara makan malam romantis di restoran out-door gagal karena hujan deras? Tidak perlu bersungut-sungut. Anda tetap bisa merasakan momen romantis, bahkan lebih intim justru karena turunnya hujan. Suhu yang dingin pasti mendorong Anda dan pasangan untuk saling berpelukan mencari kehangatan.
Anda hobi bermain musik, memasak atau senam? Mungkin saja hobi itu bisa meningkatkan gairah bercinta Anda dan pasangan.
Dikutip dari Your Tango, beberapa hobi tertentu, khususnya yang bisa dilakukan bersama-sama pasangan bisa jadi cara efektif untuk menambah gairah bercinta. Apakah Anda punya salah satu dari enam hobi ini?
1. Bermain Musik Mereka yang suka bermain alat musik punya kemampuan ritme yang bagus dan juga tangan yang handal. Pria yang pandai bermain gitar atau drum akan kelihatan lebih seksi di mata pasangannya. Begitu pula dengan wanita yang bisa bermain piano atau biola, akan terkesan anggun dan seksi. Anggapan seksi itu akan membuatnya lebih percaya diri saat bercinta.
2. Memasak Salah satu cara untuk mendapatkan perhatian dan hati seseorang adalah dengan memasak. Bagi pria, wanita yang bisa memasak akan memiliki nilai plus. Apalagi jika istrinya tersebut juga bekerja di kantor. Bahkan ada pepatah yang mengatakan, jika wanita ingin dipuaskan pria, puaskan dulu perutnya. Tak hanya wanita, pria yang jago masak pun dianggap wanita seksi dan punya keahlian yang berpengaruh terhadap hubungan seksualnya.
3. Balet atau Senam Orang yang suka balet atau sering senam memiliki tubuh yang fleksibel dan tahu mana posisi yang benar dan salah untuk melakukan sebuah gerakan. Salah satunya, gerakan saat melakukan hubungan seksual. Dengan tubuh yang lentur dan fleksibel, akan memudahkan Anda dan pasangan untuk mengeksplorasi gaya bercinta yang lebih variatif. Senam kegel misalnya, adalah salah satu olahraga yang dipercaya bisa meningkatkan performa seks.
4. Pijat Seseorang yang sering melakukan pijat, baik di spa atau tempat lainnya akan tahu bagian tubuh mana saja yang memiliki sensasi nyaman dan enak ketika dipijat. Secara tidak langsung, ketika ia memijat pasangannya, ia pun akan memberikan pijatan yang sama enaknya sewaktu ia pernah dipijat. Sering melakukan pijat juga bisa membuat seseorang lebih peka pada bagian tubuh yang sangat sensitif dan menimbulkan hasrat seksual.
5. Yoga Beberapa studi menyebutkan bahwa yoga bisa membantu meningkatkan hasrat seksual. Yoga meningkatkan fleksibilitas, yang membantu Anda lebih bebas dan ekspresif saat bercinta.
6. Olahraga Mereka yang punya hobi olahraga (jenis apapun) akan lebih berani dan percaya diri menunjukkan bentuk tubuhnya yang ideal dan seksi. Selain itu, olahraga juga bisa memperlancar aliran darah dan mengurangi stres. Kombinasi percaya diri dan efek sehat dari olahraga akan membuat kemampuan seks meningkat.
